没怀孕不来月经怎么办

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　　没有怀孕也不来月经，对于这种情况下的话，如果月经推迟超过十天以上，建议服用黄体酮胶囊或者是去医院注射黄体酮，进而促进子宫内膜分泌，促进月经来。然后在来月经的第二天，抽血检查一下性激素水平，看看是否存在一个性激素水平异常而导致的月经不来潮。

　　同时如果月经只是推迟在一周以内，建议女性保持心情舒畅，保证充足的睡眠，适当的到户外散散心，走动一下，释放负面情绪，适当的喝些红糖水，起到补血活血的效果，这样的话有助于月经按时来潮。这个时候的话，一般不考虑为病理性的月经不调。

　　如果月经一直不来，甚至注射黄体酮之后，它还是不来，这种情况下可能需要加大黄体酮的剂量。但是在这之前的话，最好是做个B超检查，看看是否存在一个宫腔粘连，或者是宫颈粘连的情况，导致经血排出不畅，或者是完全排不出来，进而导致不来月经，这个时候也要尽早的去处理。