产妇能不能吃西瓜

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　　产妇在分娩的过程中，由于有精神紧张、产程延长、失血出汗、周身疲劳、胃肠蠕动减弱，食欲不振等现象，所以可以适量吃一些西瓜，不但可以补充水分，增加糖、蛋白质、无机盐、维生素等营养的摄入，还可以刺激肠蠕动，促进大便通畅，增加乳汁分泌。

　　但是需要注意，西瓜不宜吃得过多，而且不要吃过凉的或者冰镇的西瓜。因为西瓜属于生冷的水果，吃多了容易伤脾胃，会导致胃肠抵抗力下降，引起腹泻、腹胀。所以可以吃西瓜，但是要注意适量。