性功能障碍如何预防

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　　性功能障碍在临床上的发病率是比较高的。如果想要预防性功能障碍，建议可以通过以下方面来进行着手。首先建议要与女方进行密切的配合，要知道对方的敏感点，并且要从心理方面来进行调节，不要思想压力太大，也不要有太大的思想负担，可以有助于预防性功能障碍。其次建议平时要加强锻炼身体，多做一些有氧运动，比如像跑步，快走，爬山等运动，增强机体的耐力和机体素质，也有助于预防性功能障碍。

　　另外建议平时要早睡早起，不要频繁的熬夜，不要长时间久坐或者是久站，也有助于预防患者出现性功能障碍。