心肾阴虚吃啥

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　　心肾阴虚的患者，可以服用枸杞，枸杞有非常好的保健作用。一般情况下，心肾阴虚的症状主要表现为头晕目眩，视力也会受一定的影响，同时还伴有腰膝酸软以及遗精的情况。所以，这时可以服用一些枸杞。

　　另外，还有百合，百合具有很好的养心安神的作用，可以大大缓解心肾阴虚所带来的不良症状。同时，还具有一定的润肺止咳的功效，非常适合一些大病初愈的患者服用。

    　阿胶这种食材主要作用于一些血虚和心阴虚等症状而导致的身体不适，出现头晕目眩以及心悸的情况，具有非常好的补血益气的作用。