山东省立第三医院消化内科
肠胃炎不能吃什么
肠胃炎常引起的原因是与饮食关系比较大,所以管住嘴是预防和治疗肠胃炎最好的方式。肠胃炎不能吃的东西包括很多,比如首当其冲的是生冷寒凉的食物,不洁净的食物,或者暴饮暴食,大量饮酒等等。
另外对胃肠道黏膜有损害作用的药物等等,也不可以多次多量的使用。比如非甾体抗炎药,常见的布洛芬等镇痛药物,就属于非甾体抗炎药的一种。肠胃炎不能吃什么应该结合个人的生活习惯,饮食习惯,进行适当的调整,尽量进食清淡易消化的食物,避免刺激和暴饮暴食。
出现上吐下泻的症状,有可能是肠胃炎。
肠胃炎在家里可以通过适当喝些温开水以及局部热敷按摩的方法来做缓解。
肠胃炎患者没有任何的症状,是否需要治疗主要取决于病因以及病情的严重程度。一般对于轻度的胃肠炎没有任何的症状,可以暂时不需要治疗。仅仅是肠道菌群紊乱所导致一般适当的卧床休息、清淡饮食或者是暂时不吃任何东西,让肠道有一个休息的过程,能够自己好转,不需要特殊治疗。
肠胃炎患者一般食疗是非常重要的,饮食要多样化、丰富,营养要均衡。可以适当的吃一些容易消化吸收的食物,比如蔬菜粥,可以选择黄瓜、西红柿、芹菜、胡萝卜、山药、土豆等做成蔬菜粥。这样可以促进粘膜的修复,补充多种微量元素、维生素、矿物质,并且不会对胃肠道增加消化负担。
肠胃炎可以吃些白菜、南瓜以及芹菜等蔬菜,这些蔬菜里面还有的维生素是比较丰富的,适当进食,并不会导致胃肠道负担出现加重。
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