心阴虚的食疗方法

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　　心阴虚的食疗主要以高蛋白饮食及含营养、有益消化，适当多吃干粮一类的鲜果和蔬菜，切忌辛辣化火之食物，以免动火耗阴，加重病情。

　　在食疗上，有芝麻粥，将黑芝麻适量淘洗干净，晒干后炒熟碾碎，每次取30克，同梗米60克煮粥、做点心或者晚餐服用，本粥有润五脏、填骨髓、补气虚的作用，对心阴亏损形体赢瘦者服之多有好处。另外，还有荷叶粥，将新鲜的荷叶一张洗干净煎汤，再将荷叶汤同梗米60克、冰糖适量煮粥，作为早餐或者晚餐，对本病也有辅助的治疗作用。