如何预防乳腺癌呢

2019-10-10 08:23播放 : 2926 手机浏览
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如何预防乳腺癌呢

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  预防乳腺癌建议控制体重,尽可能的减少高能量饮食。有资料表明,脂肪高能量饮食乳腺癌发生呈正相关,50岁以后肥胖者发生乳腺癌的几率会增大。不饮酒或少饮酒,可增加体内雌激素水平和生物利用度,每饮酒三次以上的妇女小孩,危险性增加50%到70%。另外研究表明,血液中的泪湖果实胡萝卜素水平较高者如下,有几是BR阴性的乳腺癌,发病风险较低。此外高纤维素鱼类蛋白维生素D维生素A和高黄豆蛋白饮食也可能降低乳腺癌的发生风险。

  其次比较明显的是避免电离辐射,乳腺对电离辐射较敏感,过度的暴露与射线者患癌的风险增大。

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