老年性耳聋可以吃什么

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　　老年性耳聋是指患者随着年龄增长而出现了听力下降的情况，这主要是由于患者动脉硬化引起的，会导致内耳营养不良。建议患者注意饮食调节，患者可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也需要补充一些含铁丰富的食物。比如说黑木耳、菠菜、芝麻、芥菜、海带、动物肝脏、大豆以及动物的肾脏等。另外患者还需要多吃一些鱼类、白菜，这些食物含有丰富的锌元素，能够对老年性耳聋有比较好的缓解作用。