婴儿睡眠不好怎么办

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　　首先需要明确在婴幼儿或者儿童生长发育过程当中，出现有睡眠不好的情况也是非常常见的。很多孩子都有睡眠方面的问题，在婴幼儿时期可以出现睡觉不踏实、容易惊醒、哭闹、出汗比较多等表现。出现这样的情况有可能是多个方面的因素导致。

　　首先需要考虑有缺钙，缺乏微量元素的原因导致。另外如果环境不舒适，也会影响睡眠。有明显的消化不良的情况，肚子不舒服也可以影响。所以首先可以给孩子补钙，补充维生素D有利于改善睡眠。同时也需要注意保持周围环境温度、湿度适宜。另外如果仍然存在睡眠方面的问题，也可以考虑吃点改善消化的中成药，例如小儿七星茶颗粒等。