腺病毒应吃什么饮食
腺病毒可引起呼吸道、消化道、膀胱、尿道炎以及肝脏等器官感染。以呼吸道感染作为常见,患者症状主要表现为咳嗽咽痛、流清水样鼻涕,部分患者还可出现发热、头晕、肌肉酸痛等全身中毒症状。
食物中的维生素以及微量元素,可提高机体免疫力,抑制病毒。所以腺病毒感染患者应注意摄入富含维生素的食物,比如鸡肉、鱼、马铃薯、胡萝卜、绿叶蔬菜、葵花籽、杏仁、苹果等,尽量少吃辛辣刺激油腻的食物,以免抑制免疫力,比如高脂肪的油煎油炸类食品,烟、酒、糖、咖啡等。
腺病毒广泛存在于自然环境中,健康人也可携带腺病毒。腺病毒可通过呼吸道飞沫及眼部分泌物传播。而年幼的小儿由于呼吸道及免疫系统发育不完善,自我防护意识差,所以宝宝是腺病毒感染的高危人群。
腺病毒具有一定的传染性,主要是通过呼吸道飞沫传播。胃肠道感染主要是经消化道传播,腺病毒主要在冬春季节流行,人群普遍易改,所以在线病毒流行的季节,外出时应做好防护措施。