绝经后吃什么延缓衰老

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　　绝经是女性自然的生理过程，是卵巢功能逐渐衰退所导致的绝经。一般的女性都能正常平稳过渡，没有必要进行特殊的干预治疗。如果绝经期发生了潮热、盗汗、睡眠障碍、疲倦、激动、焦虑、紧张等相关症状，或者是有明显的低谷量骨质疏松，以及阴道干涩、性交痛、反复发作的阴道炎时，可以给予药物治疗干涉。常用的药物有雌激素，可以辅助孕激素。