
高血压性心脏病的注意事项
高血压心脏病的发生主要是由于血压长期的升高,因此在药物治疗的同时要注意休息,避免劳累,参加适当的工作和体育锻炼,避免其他能引起心脏负荷加重的原因。继发性高血压的患者在进行有效的抗高血压治疗的同时,要注意对原发病的治疗。
总的来说,高血压心脏病的治疗原则是在未发生心脏病时应进行有效的降压治疗。当发生心力衰竭后,应积极的治疗心力衰竭和控制血压,防止其他并发症的发生。而高血压心脏病治愈的标准是血压控制到正常的范围内,同时心脏的功能恢复至正常的范围。
另外在饮食上也要注意,适当控制能量以及食盐量,降低脂肪和胆固醇的摄入,控制体重。
首先注意饮食清淡,避免油腻饮食,特别注意限制盐的摄入量,限盐低钠饮食。适当增加钾的摄入,改善患者的血压,增加新鲜蔬菜水果摄入量,对血压的维持具有一定的帮助作用。
低压也就是说舒张压,如果舒张压大于等于90毫米汞柱就叫做高血压,舒张压在90~99毫米汞柱叫一级高血压,100~109毫米汞柱属于二级高血压,大于等于110毫米汞柱叫做三级高血压。
高血压的典型症状头痛、疲倦或不安、心律失常、心悸、耳鸣。若已达到高血压的危象,血压大于180-120毫米汞柱,患者可发生脑卒中、视物模糊、意识丧失、失忆、心肌梗死。
高血压的患者主要是控油、控盐,每人每日食盐摄入量在6克以内。需要注意的是,在日常生活中还含有摄入其他含盐高的调味品,像味精、酱油、腌制品、零食都需要控制摄入量。