为什么会经常耳鸣

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　　耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉，其声音有高低，音调有多样，或如蝉鸣，或如风声，或如流水声夹杂蟋蟀的叫声。耳鸣只是一种主观感觉，实际上周围环境中并无相应的声音。如果是短暂性忽来忽去的耳鸣，一般是生理现象，不必过分紧张，可不用治疗就能够恢复的。

　　如果是持续性耳鸣，尤其是伴有耳聋、眩晕、头痛等其他症状，只要提高警惕，尽早就医。如果长期处于精神高度紧张或者身体疲劳状态时，就可能会出现耳鸣的情况，很有可能导致耳鸣的症状加重。所以在生活工作中要学会调整节奏，释放压力，放松心情来缓解耳鸣症状。

　　酒精咖啡因等都会使耳鸣症状加重。吸烟的影响更为严重，长期吸烟会导致血氧下降，而耳内毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞。缺氧会对毛细胞造成损害，因此吸烟也会加剧耳鸣的症状。