天津医科大学总医院骨科
做完腰椎间盘突出手术要注意什么
进行腰椎间盘突出手术后要注意避免久坐,避免弯腰重体力劳动,应当在术后早期积极地进行功能康复,可以促进症状进一步减轻,防止病症反复。此外在术后初期患者也需要注意清淡饮食,避免辛辣、刺激、油腻、生冷的食物,可以在术后初期佩戴支具加以保护,也有一定的作用。
患者也要定期的复查,关注病情变化,调整治疗康复方案,而患者可以加强腰背肌功能训练,平衡脊柱两侧次应力,加强腰椎的稳定性,可以巩固疗效,必要时辅助药物、理疗等方法会有一定的好处。
髌腱断裂需要和髌骨脱位、膝关节半月板损伤等疾病进行鉴别诊断。
女性小腿发酸应当考虑是小腿循环障碍,乳酸等代谢废物堆积导致。
脚后跟有骨刺的患者是不建议过多跑步的。如果仅是偶尔慢跑,频率不高,时间不长,通常不会产生太大影响。
出现脊柱椎体终板炎的患者,可以选择脊柱功能锻炼,包括五点支撑、小燕飞、抱膝滚床、臀桥等。
关节长骨刺是否能吃钙片,要根据患者是否有钙元素缺乏的相关病变,比如骨质疏松症等判断。
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