右腰酸疼还发凉如何缓解

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　　右腰有酸痛，并且有发凉感，可以选择药物治疗，配合物理治疗的方式缓解。

　　患者可以口服改善微循环的药物、非甾体抗炎药物以及活血舒筋的中成药物，均有助于减轻疼痛、酸胀、发凉等表现。而患者也可以考虑配合物理因子治疗，如低频脉冲磁疗、干扰电超声、直线红外偏振光等方式，也可以促进腰部的循环代谢，进一步的减轻症状。患者平时要避免久坐，避免弯腰重体力劳动，以免引起病症的反复。