天津医科大学总医院骨科
小腿没劲乏力是怎么回事
小腿没劲乏力可以由于劳损过多,引起小腿痉挛、循环障碍,也可以由于腰椎管狭窄导致神经根缺血引起,也有部分患者是由于骨质疏松或局部长期制动引起肌肉萎缩导致。
患者应当完善局部影像检查,进一步判断,而患者在明确病情后需要积极的进行对症干预,包括口服针对性的药物,配合相关的理疗加以改善。平时可以针对性的加强小腿的功能锻炼,提升小腿周围肌肉的力量,也可以缓解小腿乏力的表现。患者也可以通过针灸、推拿等方式来松解腿部肌肉,促进循环,缓解症状。
腰椎管狭窄是可以外敷药物的,一般可以采用壮骨止痛体质,但是这种药物只能起到镇痛的作用,并不能起到根本性的治疗疾病的作用。出现腰椎管狭窄时,下肢会出现麻木无力,而且会出现神经性的放射疼痛,严重时影响下肢走路。
椎管狭窄症的患者针灸是不可以复位的,但是积极的进行针灸,改善病人临床症状是没有问题的。另外,除了针灸以外还可以配合烤电、拔罐、推拿、牵引等理疗的办法,平时要以休息为主,避免长时间的负重工作,否则会使得病人临床症状加重的。
一般情况下临床上对腰椎管狭窄的病人,主要还是以改善病人疼痛症状为主,尽量促进神经的恢复。临床上常用的药物,比如说口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物,以及营养神经的药物治疗就可以。常用的比如说尼美舒利胶囊,舒筋活血片,丹鹿通督片,或者是甲钴胺来尽量促进神经的恢复,改善病人疼痛症状。
要想促进快速的恢复,需要做到以下几点:1、首先需要对局部严格的进行保护制动,发生在颈椎的需要积极的应用颈托进行外固定。发生在胸椎或者是腰椎的需要严格的进行睡硬板床,并且翻身的时候要整个身体一块翻,千万不可以扭曲身体,必要时需要带个腰围带保护一下腰椎。
如果病人出现了腰椎间隙狭窄的情况,主要是由于腰椎间盘突出引发的。所以,在病人出现腰椎间隙狭窄情况以后,日常生活中一定要注意保护腰椎部位,避免腰部过度的受力活动,比如说避免长时间弯腰活动、避免弯腰提物、搬物的活动,坐着时一定要多注意坐姿,避免睡床过软,避免腰部外伤,以免导致腰椎间隙变窄情况加重,引发椎间盘突出加重导致腰腿部疼痛,影响病人正常的生活。
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