动脉硬化吃什么

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　　动脉硬化是一类全身性疾病的统称，主要是由于长期的高血压，高血脂，高血糖，甚至肥胖，吸烟喝酒等等，造成动脉壁脂质的沉积，管腔狭窄。

　　如果不经及时的治疗，可能会出现心脑血管事件的发生。而一旦出现动脉硬化，除了在积极治疗的同时，还应该在饮食上给予调整，以低盐低脂低胆固醇的饮食为主，多吃绿色的蔬菜和水果，尽量减少肥肉，煎炸，烧烤等食品的摄入。通过这些可以使患者动脉硬化得到缓解，最大程度地延长患者的寿命。