怎么知道排卵期

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　　当女性白带增多以及白带像蛋清一样可以拉成丝状，同时体温发生改变，在排卵日当天体温最低，随后体温持续升高0.3到0.5摄氏度，而且持续时间大概在12天，那么则说明正处于排卵期。同时在排卵期的时候，女性也会出现腰骶部酸胀、乳房胀痛，甚至性欲高涨等现象，这都属于排卵期的症状。

　　当出现这些症状的时候，女性就应该怀疑是否处于排卵期。而确定是否处于排卵期的话，一般可以通过B超检测一下卵泡发育情况以及子宫内膜厚度情况，也可以初步的判断是否处于排卵期。如果女性准备怀孕，在这个时候的话建议隔一天同房一次，那么这样有助于提高受孕的概率，而且在射精之后最好是垫高臀部，这样有助于更多精液流入女性体内，加大受孕的概率。