来了例假可以洗澡吗

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　　在来例假的时候可以洗澡，但是要注意掌握正确的方式。再来例假的时候可以选择淋浴，但是不能选择盆浴，有可能会增加感染的概率。同时洗澡的时间不能过长，长时间洗澡容易出现受凉感冒，洗澡的温度不能过低，否则有可能会引起痛经的症状。

　　在洗完澡以后，要及时的擦干身体的水分，做好保暖的工作，否则会影响到例假。在例假期间需要做好个人的卫生，需要及时更换卫生巾，做好定期洗澡的护理工作。