不安腿综合征缓解办法

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　　不安腿综合症缓解办法包括按摩、针灸、服药、日常调理。

　　如果出现了不安腿综合征的症状，在日常生活中可以多对腿部和脚部进行按摩，通过按摩能够加速腿部的血液循环，使症状好转。也可以到正规的中医专科进行针灸，通过针灸能够打通下肢的重要穴位，对于改善症状也有比较好的效果。对于比较严重的患者需要以服药为主，例如镇静类的药物，多巴胺药物和抗癫痫类的药物。在白天多进行户外运动，晚上入睡之前用热水泡脚，都能够使症状得到好转。