孕妇不能吃什么食物

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　　孕妇在日常生活中不可以吃以下几种食物。

　　一、避免进食过于生冷的食物，比如雪糕、冷饮等。因为进食会刺激子宫收缩，容易引发流产或者早产等情况。

　　二、避免进食、辛辣、刺激性等食物，比如辣椒等。这些食物不仅会造成身体上火，容易引发母体燥热、胎儿躁动不安，长时间还会引发便秘等情况。

　　三、避免进食腌制的食物。因为大多数腌制产品在制作的过程中会添加亚硝酸盐或者其他的添加剂，过多进食容易引发胎儿畸形。

　　四、避免饮用咖啡、浓茶。因为这些食物里面含有较多的咖啡因成分，会加快孕妇的心率和排尿次数，会加重孕妇的心肾负担，对胎儿骨骼发育也会造成影响。