刚哺乳期可以吃榴莲吗

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　　哺乳期可以少量的食用榴莲。榴莲是一种水果，含有丰富的维生素，但也含有丰富的糖分与脂肪，食用过多不利于体重控制，有可能导致产妇体重增长过快。榴莲还有刺激性的气味，这些刺激性气味有可能对新生儿的呼吸系统造成刺激。所以在哺乳期不能大量地食用榴莲。中医认为榴莲属于热性的水果，过度食用也有上火的可能。

　　哺乳期的水果需要注意品种的搭配，有利于营养的补充。哺乳期的饮食并没有明显的饮食禁忌，食材的多样性才可以满足营养的全面性。