乳腺炎该怎么通乳

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　　如果患上乳腺炎可以采取以下几种方法进行通乳。

　　一、可以用热毛巾热敷乳房，能够有效促进血液循环缓解疼痛，同时搭配手法按摩，促使结块的乳汁变散，帮助炎症吸收和消散。

　　二、期间需要及时将乳汁排空，这是造成乳汁淤积，引发乳腺炎的主要原因。可以用手将乳汁排除，也可以用吸奶器进行辅助。

　　三、必要时，可以选择专业的产后通乳师，通过独特的按摩手法来帮助通乳，将多余的乳汁排出。

　　四、其间饮食上可以多吃一些具有清热解毒功能的食物，能够有效帮助乳房消肿。