吉林市人民医院消化内科
肠胃炎饮食注意什么
肠胃炎患者饮食要特别注意,不仅需要避免吃罐装果汁等高渗性液体,还需要避免吃霉变、腌制、熏烤、油炸等快餐食物,以及含亚硝酸盐较高的食物。
饮食方面需要多样化,可以多吃些新鲜的水果蔬菜,能够补充身体所需的营养素,避免食盐量过度的摄取,避免摄入粗糙、浓烈和辛辣的食物。需要以清淡富含水分食物为主,避免吃油腻刺激性的食物以及海鲜等生冷食物。平时还需要有充足的睡眠,不能熬夜,定期前往医院检查来明确身体的健康状况。
在临床上针对于胃肠炎,可以选择服用的药物,主要是根据病情和病因来明确。一般可以选择健脾胃的中成药,比如可以选择健脾口服液、启脾口服液、猕猴桃颗粒,另外还可以服用调节菌群的肠道微生态环境的益生菌。比如双歧杆菌、四联活菌片、乳酸菌素片等。
肠胃炎一般不能吃西瓜以及柿子等水果,有些患者也不能吃芒果、西瓜及柿子,属于寒性类的水果。
因为甜食很难被人体吸收和消化,并且在一定程度上还会刺激胃黏膜,会加重病情,还会降低胃肠道的免疫功能。
拉肚子拉水分两种情况,一种是感染性的腹泻,另一种是非感染性的腹泻,最好是要做一下大便的化验。如果是感染性的腹泻,那么首先还是要使用抗生素进行治疗,另一方面还要使用止泻剂,如思密达或者是活性炭等进行治疗。
生理性因素一般是和我们的运动量减少,或者由于情绪压抑,或者容易出现一些情绪精神心理方面的问题,有一定的关系。
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