怀孕脚水肿怎么办

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　　怀孕期间出现脚肿，如果不是特别严重，可以通过适当的按摩进行缓解，不仅能够缓解疲劳，还可以促进血液循环改善脚肿。但是在按摩时一定要注意力度，避免过大，否则也会引发疼痛，刺激子宫收缩。也可以通过适当的热敷或者泡脚，促进血循环改善脚肿。

　　其次在怀孕期间可以多吃一些具有利水消肿的食物，能够促进排尿，缓解脚部水肿。但是需要注意，如果脚部水肿是因为病理因素导致，需要及时到医院进行检查，在医生的指导下采取药物治疗。