如何预防面肌萎缩

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　　预防面肌萎缩，调节饮食很重要，在饮食上注意不要吃过于过饱或者过饿，要合理搭配各种营养成分，做到不偏食、不厌食，还要多食用高蛋白食物，如瘦肉、鱼、鸡、黄豆、鸡蛋、豆腐等植物蛋白和动物蛋白，以及新鲜的水果和蔬菜。除此以外还要做好保暖防护，注意防寒着凉，特别是昼夜温差大的季节。如果患者抵抗力弱，感染上风寒后，会让疾病发作或者加重，所以还要加强身体锻炼，适当地增加运动量，增加身体抵抗力，也可以很好地预防面部肌肉萎缩。