哺乳期吃什么宝宝容易胀气

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　　哺乳时宝宝容易胀气的原因是因为宝宝在吃奶时，如果吃的过急过快，那么就会吞咽过多的空气。如果没有及时拍背打嗝就会导致出现胀气的现象。另外如果宝宝摄入的食物当中含有乳糖、脂肪、蛋白等食物比较多，而宝宝的胃肠功能发育不成熟，超过了正常的消化能力，就会导致胃肠积气。

　　还有的是因为如果宝宝有乳糖不耐受，那么就会导致消化不良。因此要寻找病因，及时的对症进行治疗，防止症状加重。建议在宝宝出完奶以后适当进行拍背打嗝，同时给益生菌调节胃肠功能，减少产气，也可以通过腹部按摩促进肠蠕动，帮助排气，这样都能缓解胀气的现象。