急性肠胃炎一日三餐吃什么

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　　急性肠胃炎的一日三餐，可以分为以下几种：

　　第一，早餐可以选择粥类的食物，或者是比较清淡类的汤类食物，都是属于流质的食物，早上的时候吃比较容易消化。可以选择营养价值丰富的蔬菜来做蔬菜粥，或者是选择小米粥，具有健脾的效果。

　　第二，午餐可以选择蔬菜搭配，比如可以选择南瓜、豆腐、卷心菜、花菜等。加工的方式，可以选择蒸煮，不要选择油炸。

　　第三，晚餐可以选择容易消化的食物，比如馒头、面包、面条、粥类等。