小孩贫血吃什么食物好

语音内容

　　小孩贫血引起的原因是比较多的，不同的贫血所需要进食的食物是不一样的。

　　比如如果是由于缺铁性的贫血，那么就需要多吃一些富含铁的食物，比如动物的肝脏、瘦肉、动物的血液制品、海带、木耳、黄豆等等。如果是由于缺乏叶酸 或者维生素b12导致的贫血，可以多吃一些绿叶蔬菜，多吃一些瘦肉、鸡蛋，多喝一些牛奶等等。如果是由于地中型星的贫血，那么需要避免进食，富含铁的食物，这个需要注意。