哺乳期乳房发炎护理的方法

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　　在哺乳期的时候乳房发炎，护理的措施需要做好乳头的清洁工作，可以选择温水来清洗乳头的位置，可以防止细菌的侵入，也可以采取适当的方式来局部的热敷，一般是热敷3~5分钟，能够缓解胀痛的情况。

　　可以从乳房的根部向乳头的方向轻轻进行按摩，要注意力的能够促进乳房的通畅，促进乳汁的排泄，防止乳汁淤积。在饮食方面也要保证清淡，容易消化的饮食，避免吃催乳类的食物，会加重乳汁的分泌。也要注意喂奶时不要让孩子一直裹着乳头睡眠。