顺产坐月子可以洗脚吗

2021-09-01 10:08播放 : 1478 手机浏览
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顺产坐月子可以洗脚吗

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  顺产坐月子的时候是可以洗脚的。女性在顺产坐月子期间可以用40度左右的水洗脚,每天坚持洗脚,可以帮助促进全身的血液循环,避免女性出现气血瘀滞的情况。在顺产期间坚持泡脚也可以帮助缓解疲劳,改善睡眠的质量。

  女性在顺产期间洗脚的时候,一定要注意控制好水温,最好在40摄氏度左右,水温过高可能会加重心脏的负担,水温过低可能会导致孕妇的着凉。顺产期间坐月子洗脚的时间最好在15~20分钟。

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