轻度妊娠高血压怎么调理

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　　轻度妊娠期高血压首先要调整好自己的饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，饮食要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝温开水，补充身体内所需要的水分，适当的运动来改善。

　　如果出现了局部的水肿或者是蛋白尿，伴有上腹部的疼痛、恶心、呕吐的情况，需要使用调理血压的药物来进行治疗，以免胎儿窘迫。轻度妊娠高血压和不良的生活习惯有密切的关系。在怀孕期间，长时间的吃一些辛辣刺激性的食物，有可能会出现这种情况的发生。