乳房萎缩起皱如何改善

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　　乳房萎缩起皱可以多做胸部按摩，在按摩的时候要选择顺时针按摩，每次按摩的时候要在15分钟左右可以促进血液循环，对胸部萎缩有一定的缓解作用。

　　还要多吃含有胶原蛋白的食物，或者是促进体内雌激素水平分泌的食物，比如蜂蜜、木瓜或者是豆类、奶制品等。在平常生活中要养成一个良好的生活习惯，不要长时间的挑食或者偏食，还要多做扩胸运动或者是做瑜伽，必要的时候也可以通过美容整形手术来改善。