
剖腹产后吃什么好
由于女性剖腹产主要是选择腰部麻醉,所以在术后六小时以内是禁止饮食和饮水的。在六小时以后可以吃一些促进肠蠕动的食物,这样的话可以促进肠道正常的排气,比如多喝一些萝卜汤、藕粉,这样的话可以避免肠粘连或者是肠梗阻。
同时在这个时候要避免食用牛奶、豆浆等胀气的食物,以免引起女性出现腹胀腹痛等不适,同时在剖腹产后三天可以正常的饮食,这个时候应该建议多吃一些富含维生素和优质蛋白的食物。比如当季节的新鲜水果蔬菜,鸡肉、鸭肉、鱼肉、虾肉,这样的话可以补充身体所需的多种维生素以及氨基酸,可以促进女性产后的恢复,同时对于辛辣刺激生冷的食物要尽量的避免。
剖腹产的产妇产后瑜伽开始的时间建议在产后半年左右,因为剖腹产的手术伤口需要一定的时间来愈合,在产后的几个月开始逐步循循渐进的练瑜伽比较合理。
目前剖腹产通常采用横切口,横切口位置较低,切口与皮肤的纹理相符,切口张力小,缝合简单,手术后疼痛感比较轻微,愈合比较快,伤口的感染率低,而且术后伤口较为隐蔽,而且腹部平坦,总体较为美观。
剖腹产切口愈合需要一周的时间,拆线后愈合还需要几天的时间。所以建议术后两周可以碰水,可以洗淋浴,不要洗盆浴,洗浴之后要注意保暖,千万不要着凉,避免产后风湿以及感冒的发生。