高密度胆固醇升高注意什么

语音内容

　　高密度胆固醇升高首先应注意合理均衡膳食，避免吃高油脂、高脂肪、高胆固醇的食物，可以多吃一些富含纤维素的蔬菜和水果，多喝温水，多运动的方式来改善。高密度胆固醇升高可分为生理性和病理性的原因，高密度的脂蛋白可以将身体重大胆固醇送到肝脏处，可以排出体外。

　　如果只是轻度的高密度脂蛋白升高，一般不需要特殊治疗，因为对于心脑血管系统有很好的保护效果。高密度脂蛋白胆固醇升高以后，患有冠心病的风险就会越小，但是升高特别明显，就需要找出原发病。