窦性心动过缓是什么意思严不严重

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　　窦性心动过缓是指每分钟心跳的次数小于60次，而窦性心动过缓，可见于健康的人睡眠期间，体力劳动者、运动员。

　　窦性心动过缓是比较严重的情况，一旦出现窦性心动过缓，应注意荤素搭配，补充优质蛋白，少油、少盐，减少腌制品的摄入量，用粗粮代替精杯，保证每日水果蔬菜的摄入量，尽量不饮酒。一旦出现窦性心动过缓，要及时的前往医院进行检查和治疗，如果有高血压、高血脂、高血糖等需要积极配合医生治疗，控制指标在正常范围内。