痔疮生活中要注意什么

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　　痔疮患者生活中首先要注意饮食调理，多吃一些清淡的容易消化的食物，吃一些新鲜的蔬菜，比如菠菜、白菜或油麦菜等，促进胃肠蠕动，促进粪便的排出，减轻粪便对肛垫的刺激。另外还可以吃一些新鲜的水果，避免食用烟熏的油炸的食品，一些脂肪含量高的食物，比如肥猪肉尽可能避免食用。

　　痔疮患者平时还应当养成良好的生活习惯，积极的下地走动，通过适当的体育锻炼，促进粪便的顺利排出，减轻粪便对肛垫的刺激。另外，平时还应当积极的进行温盐水坐浴，改善肛周的血液循环，有利于痔核淤积肿胀的减轻。痔疮患者平时应当避免抽烟，还应当保持心情的愉悦。