睡眠呼吸暂停低通气综合症该如何改善
睡眠呼吸暂停低通气综合征,可以用以下的方法进行治疗。如患者体重比较胖,可以先进行体重减轻,戒除烟酒,改变不良的嗜好,特别是不要熬夜,如症状实在不能缓解,只有考虑进行手术治疗,可以用两个方法。
第一,绕开呼吸睡眠时易发生阻塞的咽气道,建立第二个呼吸道。再有针对不同的阻塞部位,以去除解剖狭窄,扩大气道为主。常用的手术方式就是气管揭开造口术,这种手术的方法,创伤性偏大。还有一些儿童期出现的问题,可以进行相应的手术,向扁桃体腺切除术、鼻中隔矫正手术、鼻息肉摘除,这些方法对呼吸暂停低通气综合征是有很好的改善作用。
阻塞性睡眠呼吸暂停综合征在护理时需要改善不良的生活习惯,调整好自己的饮食,少吃一些辛辣和刺激性的食物,要有规律饮食。
打呼噜是人体睡眠的时候,人体的张力就会下降,全身都软了之后,会厌的张力也会下降,脖子过短或者比较肥胖的情况下就会下垂,下垂之后就会堵到气管的部分,而气流进出就会变得狭窄。