呼吸窘迫综合征可以跑步吗

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　　呼吸窘迫综合征的患者，在发病阶段一定是不能跑步的，也不能做任何的体育锻炼，需要卧床休息，这样有利于疾病的恢复。而当患者身体恢复正常以后，没有任何的不适。那么可以根据自身的耐受程度选择适宜的锻炼。

　　如果患者可以耐受跑步的运动，那么是可以选择跑步的。跑步属于有氧运动，长时间跑步，对于提高心肺功能，提高自身身体素质都有比较好的效果，最适宜的运动方式，还是要根据患者自身实际的情况来进行选择。除了跑步，登山、游泳都是比较好的运动方式。