腰椎滑脱要注意什么

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　　腰椎滑脱应注意避免在日常生活中长时间的站立，避免久坐，禁止弯腰、持重物，以免加重腰椎滑脱的程度以及加重腰部酸痛及下肢的症状，这样可以减轻腰部的受力，并避免受压进一步加重。此外，应避免意外的磕碰，以及避免受到寒凉等刺激，进而加重腰部酸痛不适的症状。

　　此外，在坐位避免做一些较软的，如沙发等，以避免加重腰部受力。此外可以佩戴腰围，保护在持续站立或座位时，可以较好的缓解和降低腰部受力的程度。对于持续腰椎滑脱症状无明显改善者，应考虑积极的手术治疗。