肌肉疼痛是怎么回事

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　　肌肉疼痛一般是由于肌肉受到外力的撞击，造成的软组织损伤所引起的疼痛，一般疼痛性质为酸痛，还有可能是由于慢性肌肉劳损，或者是疲劳性损伤导致的疼痛。

　　形成酸痛的原因，大概是由于肌肉形成大量的乳酸，未代谢完毕，在肌肉当中刺激神经所引起的。

　　缓解肌肉疼痛的方法可以有多种：

　　第一，可以口服一些非甾体类的抗炎药来缓解疼痛。还可以用一些止痛贴，其治疗主要是以减少关节活动，减少该位置肌肉的使用。同时还可以给予热敷、理疗、针灸、推拿等方式来治疗。