低血压应该吃什么水果

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　　低血压患者在水果的摄入方面一般没有特殊的讲究，患者在吃水果时一般只要适量即可，目前推荐的水果摄入量每天在半斤左右是可以的。推荐患者在吃水果时不要把水果榨成果汁，这样没有任何的益处。

　　低血压的患者在平时饮食上要注意均衡，每天的像蔬菜的摄入量在6两左右，注意适当地多摄入蛋白质含量高的食物，比如肉类、蛋类、奶制品等。另外患者要注意清淡饮食，像一些油或者说是比较刺激性的食物，比如像很辣、很凉的东西也尽量的要少吃。