冠心病能运动吗

2021-01-11 09:05播放 : 2973 手机浏览
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冠心病能运动吗

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  冠心病的患者在运动时要根据自己的病情和体力活动,选择合适的运动,比如快走、慢跑、蹬车、游泳等等。另外要戒烟,控制饮酒,控制血压,检测并控制血脂,尤其关注低密度脂蛋白胆固醇在正常范围内。

  严格的饮食的血糖管理,适量运动并保持健康的体重,均衡饮食,避免摄入过多的饱和脂肪酸和反式脂肪酸、过多的盐、过多的糖。尽可能减轻压力,注射流感疫苗,每年接种流感疫苗以降低患流感的风险,这样才能使患者更快恢复健康。

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