盘点矫正近视眼的两种方法

　　利用矫正的方法治疗近视眼是非常可取的，随着近视眼的低龄化，重视近视眼的治疗是必要的。那么哪些方法是矫正近视眼常见的方法呢？效果如何？一起加入了解行列吧！

　　近视矫正治疗有哪些

　　镜头矫正近视

　　通过光学减少多余的功率的近视眼睛。穿着你的校正会令你的距离，视野清晰。近视的你，你会想穿你的校正。然而，没戴帽子，不会伤害你的眼睛以任何方式。近视的儿童应检查眼镜每隔一年左右的时间，近视的成年人，每2至3年 - 越来越频繁，当然，如果你有任何症状，似乎与你的眼睛。眼睛的安全，耐冲击镜片所需的所有眼镜的法律，但活跃的人，是最安全的聚碳酸酯塑料制成的。这些提供最好的保护，防止眼外伤。

　　其他校正方法

　　屈光手术是很好的宣传现代的方式来减少你的眼镜或隐形眼镜的依赖。这种类型的手术有可能永久地减轻或消除近视的几个程序。一些涉及重塑角膜的准分子激光，一种是使用外科手术植入的塑料角膜环（效果是可逆的，如果环被删除）。所有的目的是减少角膜的光功率，以达到正常或接近正常的焦点。这些步骤并非适用于每个人，而不是一个年轻的眼睛还在不断增加。在作出决定之前，有屈光手术，所有你可以了解它的程序不同，你应该学会。

　　治疗近视眼的食疗方

　　1、猪肝羹

　　配料：猪肝100克，鸡蛋2只，豆豉、葱白、食盐、味精适量。制作：猪肝洗净，切成片。置锅中加水适量，小火煮至肝熟，加入豆豉、葱白，再打入鸡蛋，加入食盐、味精等调味。说明：鸡蛋和猪肝都是富含蛋白质的食物。猪肝里含维生素A较多，可营养眼球，收到养肝明目的效果，适用儿童青少年性近视（兼用于远视的食疗）。其中猪肝可用羊肝、牛肝、鸡肝代替。

　　2、鸡肝羹

　　配料：鸡肝50克，食盐、味精、生姜适量。制作：鸡肝洗净切碎，切成片，入沸水中氽一下，待鸡肝变色无血时取出，趁势加入生姜末、食盐、味精，调匀即可。说明鸡肝中维生素A含量最高，本方可养肝明目，适用于各种近视。

　　3、枸杞肉丝

　　配料：枸杞100克，猪瘦肉300克，青笋（或玉兰片）10克，猪油100克，另炒菜佐料适量。制作：将猪瘦肉洗净，切成6厘米左右的细丝，青笋也同样制作，枸杞子洗净。待油七成热时，放入肉丝、笋丝煸炒，加入料酒、酱油、食盐、味精，放入枸杞，翻炒几下，淋入麻油即可。说明：枸杞可滋补肝肾，润肺明目。猪肉富含蛋白质，通过补益身体，使气血旺盛，以营养眼内各组织。

　　如何防治近视眼

　　眼睛近视的人，特别是青少年的生长发育离不开各种必需的营养物质，合理的膳食可以帮助预防和治疗近视眼。据研究：钙质、蛋白质、维生素A等缺乏都可成为近视的诱发因素。因营养缺乏时眼球巩膜组织可变得软弱无力，经不起正常的眼内压力，从而导致眼轴的拉长而形成近视。例如糖类物质摄取过多可降低体内钙质，钙质的减少可造成巩膜弹性的下降而形成近视。所以，预防近视眼的发生除了良好的用眼习惯外，还要教育儿童不偏食、不挑食。多吃鱼、虾、瘦肉、动物肝脏、牛羊奶、蔬菜、豆类、粗粮等蛋白质、维生素含量较高的食物。

（责任编辑：戴章义）