常拍头部+按摩 缓解老花眼

热门文章排行榜 >>2014-01-13 15:15来源:99健康网
导语

人到了一定年纪眼睛就容易老花,老花眼眼睛不适要怎么办?有什么方法可以缓解老花眼症状?缓解老花眼可以常拍头部、按摩穴位。

老花眼能治吗 老花眼怎么治疗 头部按摩方法

  常拍头部按摩缓解老花眼

  大多数上了年纪的人看近处都会有困难,严重的还会有眼干涩、眩晕感,这就是通常所说的老花眼。常拍头部的承光穴,能够缓解老花眼的不适。

  两千多年前,祖国医学就认为老花眼是由于五脏六腑的自然衰老,脏腑精气不能上输以濡养目瞳所致。承光穴使头顶传来的凉、湿、水气进一步受热胀散,当承光受到刺激,会使气血进入眼部,捎除老花眼的不适。

  以中指与鼻靠齐,四指并拢,往上插入头发中,中指根部顶住前发际时,小指尖、食指第一指节所对应的部位,就是两边的承光穴。先搓热两手,以两手心对准两侧承光,按一定节奏拍击,节奏以连续2次或3次为宜,持续1~2分钟,15天后眼睛会有舒适感,长期坚持可改善老花眼。

(责任编辑:林小萍)

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