女性排卵期排卵是白天排还是晚上排

　　想要怀孕的女性会特别关注一个时期，那就是排卵期。因为这个时期的受孕的成功率会高出很多。那么，你知道排卵期排卵是白天排还是晚上排？

　　女性的排卵期一般是在下次月经来潮前的14天左右。而卵子在体内的能够生存1~2天，因此在排卵期前后几天都是比较容易受孕的。因此排卵期也被称为易孕期和危险期。那么，针对排卵是白天还是晚上这个问题，其实是没有分的。

　　女性想要知道排卵期是否到来，可以根据自己的体温变化来分辨。因为，女性在排卵的时候，体温会比平时高出0.3度~0.5度。当然，如果你是那种月经比较不正常的女性朋友，可以做一张表格。然后每天早上起床的第一件事情。就是给自己量体温。

　　女性排卵期间要注意什么

　　1、注意个人卫生

　　女性在日常生活中就要有一条自己专用的毛巾，切不可与他人共用。尤其是排卵期间，这样才能避免感染。排卵期间女性洗澡的时候，要注意用流动的水清洗私处。

　　2、清洗私处

　　在排卵期间，女性每次排泄之后，无论是排尿还是排便，有条件的情况下，最好养成用温水清洗的习惯，这样才能防止尿道细菌趁机进入阴道，引起阴道炎症。

　　3、多喝水

　　女性在平时就要养成多喝水的好习惯，每天喝足够的水，可以增加排尿的次数，同时又能减少尿道细菌的滋生。

　　4、勤换洗内裤

　　如果平时分泌物比较多的女性，可以利用吹风机的温风在洗完澡以后吹干阴部再穿内裤，或者洗完澡之后等阴部自然晾干以后再穿内裤。

　　有些人也有不穿内裤睡觉的习惯，这虽然能够保持阴部的通风，但是切记要勤更换床上用品，保持床上用品的卫生才可以。另外，在内裤的选择上还是以全棉内裤为主。还有，到了夏季最好少穿紧身裤。

　　5、注意避孕

　　如果你是不想那么快就怀上宝宝的女性朋友们，到了排卵期就要做好避孕工作。

　　6、注意排卵期异常症状

　　有些女性到了排卵期会出现出血多等异常症状。在此，建议女性朋友们到医院检查确诊病情并积极治疗。因为排卵期阴道出血要当心是否有宫颈、卵巢、阴道等疾病。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）