如何防治痤疮？

　　痤疮又名粉刺、青春痘，通常好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂，从十几岁起，很多人都会受到一定程度的影响，16岁时患病率高达83%~95%。然而这种疾病不受年龄限制，从儿童到成人，几乎所有年龄段的人都可以发病。

　　如何防治痤疮

　　1、严禁用手挤压，皮损中的有害物质会渗入周围的组织，诱导和加重炎症。如果挤压面部危险三角区的皮损，细菌还可经海绵窦逆行至大脑，导致颅内感染。

　　2、防止便秘，保持大便通畅，大便干燥可促发和加重痤疮的发生。

　　3、保持情绪稳定和睡眠充足。充足的睡眠和良好的情绪可提高机体免疫力，有助于痤疮的改善和恢复。

　　4、应有选择地使用护肤、化妆产品，注意防晒 ，有痤疮者不要使用油性化妆品，以免堵塞毛孔，加重痤疮的发生。避免将一些护发产品如头油、发胶、摩丝等误涂在面部，诱发痤疮。在高温湿热的季节或环境里，尽量减少汗腺的分泌量，缓解痤疮病情。