预防睾丸癌的4个好习惯

　　相信男性朋友对睾丸癌并不陌生，它是男性中较为常见的恶性肿瘤。近年来发病率呈上升趋势，对男性健康十分不利，因此预防已是刻不容缓。那么，怎么预防睾丸癌的发生呢？下面我们就请专家为大家做一下详细的介绍。

　　预防睾丸癌的4个好习惯

　　1、要保持睾丸卫生

　　洗澡的时候要注意清洁睾丸，即便不洗澡也要时常清洁睾丸部位，尤其是包皮覆盖的部位，防止细菌滋生。

　　2、少吃含有赭曲霉素A的食物

　　赭曲霉素是一种重要的致癌物质，极易诱发睾丸癌。它主要是由生长于谷物和咖啡豆上真菌产生的。所以发生霉变的谷物千万不要食用。

　　3、睾丸病症自查

　　最好的自查时间是在洗澡后，尤其是用温水冲洗过生殖器后，这时候皮肤柔软，用手触摸阴囊，如果有隐痛、胀痛，或出现左右睾丸明显不对称的现象，要提高警惕，及时就医。

　　4、要防止睾丸受伤

　　一是在日常生活中要防止对睾丸的意外伤害，比如骑自行车等，尽量减少对睾丸部位的压迫;二是在性生活时也要预防对睾丸的伤害，避免激烈的过程对脆弱的睾丸造成损害，埋下病变隐患。

　　睾丸癌的检查方法

　　1、肿瘤标志物测定

　　可以测量血中肿瘤标志物的水平。肿瘤标志物就是如果癌症存在的状况下由肿瘤细胞或人体产生的物质。诸如甲胎蛋白（AFP），人绒毛膜促性腺激素（B-HCG），碱性磷酸酶（AKP）等。这些肿瘤标记就能帮助发现睾丸肿瘤。

　　2、超声波

　　B超检查能较准确的分辨出睾丸大小，形态，有无肿块，还能区别出肿大的睾丸是炎症，组织水肿，还是肿瘤，还能探查出腹膜后有无转移性肿瘤。

　　3、活检

　　活检是唯一能够确定癌症是否存在的检查方法。大部分情况下，进行活检时，医生切开腹股沟将整个受影响的睾丸切除。这种方法叫做根治性腹股沟睾丸切除术。有时（如果病人只有一个睾丸），医生会使用腹股沟活检。在检查中，医生先在腹股沟处切开小口获取一部分睾丸样本，只有当病理检查发现癌细胞的情况下才会实施睾丸切除术。如果病人被确诊患有睾丸癌的话，需要通过一些检查来确定癌症是否已经扩散到身体的其它部位，如B超，X光，CT等。通过对癌症进行分期才能确定合适的治疗方法。