商丘穴位的准确位置图

　　【商丘穴名解】

　　出处：《灵枢·本输》：“脾……行于商丘，商丘内踝之下陷者中也。”

　　别名：脾经经穴。

　　1、商丘。商，古指漏刻，计时之气也。丘，废墟也。该穴名意指脾经的热散之气由此快速通过。本穴物质为公孙穴传来的水湿风气，其性湿热且循脾经上行，而本穴的气血通道又如漏刻滴孔般细小，因此风气的运行是快速通过本穴，强劲的风气吹走了本穴中的脾土微粒，地部脾土如废墟一般，故名。

　　2、脾经经穴。经，经过也。本穴为脾经气血的行经之处，故为脾经经穴。

　　3、本穴属金。属金，指本穴气血物质运行变化表现出的五行属性。本穴为公孙穴内气血的出口之一，气血物质在公孙穴处是湿热状态，出本穴后散热而化为凉性之气，表现出肺金的秋凉特征，故本穴属金。

　　【商丘穴的特性】

　　穴义：脾经的热散之气由此上行。

　　特异性：五输穴之经穴，五行属金。

　　气血特征：气血物质为快速运行的风气及风气中夹带的脾土微粒。

　　运行规律：循脾经快速上行后散热冷降。

　　功用：健脾化湿，通调肠胃。

　　【商丘穴位位置图】

　　商丘穴位于内踝前下方凹陷中，当舟骨结节与内踝尖连线的中点（脚面翘起，脚面连接小腿的筋内侧第一个凹陷处）

　　【按摩商丘穴位的作用】

　　1、缓解治疗腹胀、肠鸣、腹泻、消化不良、便秘、神经性呕吐、急慢性胃炎、肠炎、黄疸、痔疮、便血等。

　　2、缓解治疗足踝痛、脚气等 。

　　3、缓解治疗小儿惊厥、百日咳、水肿等。

　　【按摩商丘穴的特效】

　　按压此穴每天3-5次，每次2-4分钟，可以治疗各种炎症，而且经常按压商丘穴能有效保养乳腺，提高受孕机会。

　　【人体穴位配伍】

　　1、配气海穴、足三里穴治腹胀肠鸣；

　　2、配阴陵泉穴、曲泉穴、阴谷和胃疏肝理气的作用，主治胃脘痛，腹胀；

　　3、配三阴交，有补脾益气的作用，主治脾虚便秘；

　　4、配天枢穴、阴陵泉穴，有健脾化湿的作用，主治腹泻，腹胀。