尺泽穴位的准确位置图

　　定位

　　人体尺泽穴位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。

　　取穴方法：

　　取此穴位时应让患者采用正坐、仰掌并微曲肘的取穴姿势，尺泽穴位于手臂肘部，取穴时先将手臂上举，在手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧外即是此穴（或在肘横纹中，肱二头肌桡侧凹陷处）。该穴上方3-4厘米处用手强压会感到疼痛处，就是“上尺泽穴”。